在排球比赛中，抬肘接球是一项非常重要的技术动作。它不仅可以帮助球员稳定接住对方的进攻球，还可以有效地组织进攻和传接配合。本文将介绍抬肘接球动作的要领，以及如何通过掌握正确的动作姿势和技巧来提高自己的接球能力。...

体育百科 2025-07-15 178