排球作为一项集体运动项目，不仅需要团队合作，还需要掌握正确的动作要领。本文将详细介绍打排球时所需的动作要求及技巧，以帮助读者提升自己的排球水平。1.发球姿势：保持身体稳定，站直身体、双脚并拢，膝盖微屈，双手持球，目光注视目标区域。...

世界杯 2025-06-25 127