打篮球是一项受欢迎的体育运动，然而在比赛中，我们时常会面临一些意外伤害。其中，被踢到膝盖是一个常见但非常痛苦的经历。为了避免这种情况发生，本文将介绍一些预防和应对方法，帮助篮球爱好者保护膝盖，继续享受篮球的乐趣。...

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