篮球防守是一项非常重要的技能，而其中时间和距离的因素更是决定了防守效果的关键。准确的时间和距离判断可以帮助防守者在比赛中更好地掌握对手的动向，并及时作出相应的防守动作。本文将围绕篮球防守中的时间和距离因素展开探讨，以帮助读者提高自己的防守水...

NBA资讯 2025-08-03 124